Mielőtt cselekszel, figyelj.
Mielőtt reagálsz, gondolkodj.
Mielőtt költesz, gyarapíts.
Mielőtt kritizálsz, várj.
Mielőtt feladod, próbálkozz.

Hemingway

Köszöntöm

Illés Zsófia vagyok, coaching és kognitív szemléletű pszichológus, egészségfejlesztő szakpszichológus jelölt, sématerápiás konzultáns jelölt.

Szakemberként az a célom, hogy segíthessek Önnek azon erőforrások felkutatásában, melyekkel Ön javítani tud az életminőségén, kapcsolatain, hogy hatékonyabban tudjon szembenézni a problémáival és megoldani azokat.

Hiszem, hogy mindenki képes kezébe venni saját életének irányítását, és meríteni saját erőforrásaiból, sikereiből, nehéz helyzetek esetében pedig adaptívan alkalmazkodni, és a legtöbbet kihozni a szituációból.

Ebben szeretnék segíteni Önnek!