-
Okleveles viselkedéselemző /Debreceni Egyetem
-
Okleveles pszichológus /Károli Gáspár Református Egyetem
-
Egészségfejlesztő szakpszichológus / ELTE
-
Coach képzés pszichológusoknak ICF követelményei szerint / E-Coach, kiképző: Németh Zita MCC , szakpszichológus
-
Sorsanalitikus tanácsadás képzés /Szondi Alapítvány, oktató: Dr. Káplár Mátyás, szakpszichológus
-
OH-kártya képzés (instruktor) / Németh Lóránd, szakpszichológus
-
A gyászolók segítése és a gyászcsoport-vezetés gyakorlata / Napfogyatkozás Egyesület, oktató: Singer Magdolna
-
Williams Életkészségek Program - facilitáros képzés / SOTE/ Stauder Adrienne
-
Sématerápiás-konzultáns képzés/ Nemzetközi Sématerápiás Egyesület (ISST), oktató: Bálint Andrea, szakpszichológus - folyamatban
-
Pszichodráma önismeret, saját élmény
-
Autogén tréning, stresszkezelő- és relaxációs technikák saját élmény
Számomra a segítő munka nem is igazából foglalkozás, hanem hivatás, szenvedély. Azért dolgozom, és képzem magam folyamatosan, hogy másokat tudjak segíteni a mélyebb önértés és önbizalom útján, amiről hiszem, hogy út egy boldogabb élethez.
Egyetemi éveim alatt a kapunyitási pánikot, és a fiatal felnőttek életvezetési nehézségeit kutattam. Később a Károli Gáspár Református Egyetemen klinikai- és egészségpszichológia szakirányon folytattam a tanulmányaimat, terepmunkámat az Országos Gerincgyógyászati Központ és a Nyírő Gyula Kórházban folytattam. 2015-ben diplomáztam. Egészségfejlesztő szakpszichológusi végzettséget 2022-ben szereztem, jelenleg sématerápiás szemléletben képződöm és dolgozom.
Egyetemi éveim után tapasztalatot szereztem a közép- és a multinacionális vállalatok világában. A pszichológia pályám mellett személyzeti és pályaválasztási szakértőként szereztem 10 éves tapasztalatot, korábban tanácsadás/toborzás/kiválasztás fókusszal, jelenleg pedig vezetőként coaching szemlélet szerint. Munkám során foglalkoztam a nagyobb nyomás alatt dolgozók életvezetési nehézségeivel, teljesítménymotivációval, a munkakeresés krízisével, kiégés problematikájával, pálya- és útkeresési, pályaválasztási nehézségekkel, megfelelő kommunikációs stílus elősegítésével, párkapcsolati problémákkal, a szakítás nehézségeivel, különböző stressz, szorongás és megküzdést segítő módszerekkel.
Pályám során az önismeretem mélyítésére nagy energiákat fordítottam, megismerkedtem a pszichodráma módszerével, és magam is járok egyéni önismeretbe. Azt vallom, hogy a mélyebb önismeret valódi kulcs egy kiegyensúlyozottabb élethez.
A coach ismeretek elsajátításában szintén nagy elköteleződésre találtam, és ugyanez igaz a további képzéseimre is. Szenvedélyesen szeretek tanulni, olvasni, fejleszteni a tudásomat és a személyiségemet, számomra ez életöröm és elégedettség.
Hobbi szintjén évek óta írok, jelenleg is saját blogot vezetek, ahol főleg a saját generációm problémáival kapcsolatban osztom meg a gondolataimat.